2018-02-01

正直に言うと瞑想ってよくわかんないよな。

なんかよくわかんない。

  • xebra専制の出番だな

  • 結局のところ頭の休憩。 頭空っぽにしてれば、頭の修復機構が動き出して、余計な成分を落としてくれるみたいなものだと考えてる。 もっとも、疲れてるときは今危ないと休息に集中で...

  • 瞑…目をつむること 想…考えること つまり目をつむって考える、すなわち視覚から入る情報を遮断することで思考に集中するということだ。知らんけど。

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