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朝起きたときはそれはもう、本当にスッキリした頭ですぐに良い決断ができてる。 しかし、いいとこ2,3時間ですぐにモヤがかかると言うか、明瞭でなくなる気がする。 これ解決できる...
パンティー被って深呼吸
昼休みに寝る 個人的には朝の目覚めほどではないが昼に一旦意識落としとくとPC再起動みたいな感じでスッキリはしてる 夕方にも一眠りさせてもらえるなら残業もかなり頑張れるんだけ...
昼休みに寝る 個人的には朝の目覚めほどではないが昼に一旦意識落としとくとPC再起動みたいな感じでスッキリはしてる 夕方にも一眠りさせてもらえるなら残業もかなり頑張れるんだけ...
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