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自分より年下でしっかりした女性と接すると、そのしっかりしたところに感心して尊敬の念を覚えるとともに

自己嫌悪に陥る。本当に私はダメな女だなあって。

あああネガティブスパイラルに入りそうだ・・・

なにか新しい料理に挑戦して覚えよ。人に役立つ技能を身につけていくしか解決法がない

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