強靱な肉体を作るのはかなり努力をしないと難しいよ。
僕もプロテイン飲んで毎日筋トレしてるけど、
3ヶ月でようやく少し筋肉がついてきた程度だもん。
Permalink | 記事への反応(0) | 06:54
ツイートシェア
昨日、ふとん売り場でこたつ布団を抱えていたら、店員さんが飛んできて布団を持ってくれた。 たしかに私は小柄でガリガリだけど、そんなに弱弱しく見えるのか・・・ 見た目どおり、...
強靱な肉体を作るのはかなり努力をしないと難しいよ。 僕もプロテイン飲んで毎日筋トレしてるけど、 3ヶ月でようやく少し筋肉がついてきた程度だもん。