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悩み相談なんだが、自分の体について悩みがある。別にペニスが勃たねえだとか（抜けないが）、そういう問題じゃねえんだが、体の疲れが本当に取れないんだ。 例えば、 寝起きが非...
えっと、結局のところ眠りの深さはホルモンの調節に帰結するからメラトニンサプリメントはオススメ。 ベッドや枕に比べると安いしね。 円高だし、ビタミン剤とかと一緒に個人輸入す...
レスありがとうございます。メラトニン探してみます。 >あと温度湿度。 >部屋の温湿度のほか、蒸れやすい布団のほか、個人的には蒸れやすい枕がダメだ。 >頭部周辺の風通しっ...
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