比較的に問題のない扱い方は、ストレッサーを潰すか、ストレッサーがある現実を甘受するかのどっちか。
頭の上の蝿がうるさいなら、殺すか、我慢するか。
逆に明らかに問題のある扱い方は、ストレッサーを見て見ぬ振りをすること。
羽音なんか聞こえないと自分に言い聞かせること。
このやり方は上の二つと比べて精神衛生によくない。
って話がストレスについての本に載ってたんだ。
俺は彼女なんて要らない、要らない、要らない、って心の中で延々とリピートしてる人は気を付けるといいと思うよ。
Permalink | 記事への反応(2) | 00:36
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すごく、心に沁み入りました。
目から鱗 そうかこの世に女がいなk