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とにかくまず風呂に入る。

湯船には入れたらでいい。それよりも、ともかく頭と体をよく洗う。

風呂出た時に「気持ちいい！超気持ちいい！」とか言っちゃうくらいお湯で温まる。

悩みごとはそれから考える。

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