継続できないのは継続できるシュチュエーションに身をおいていないからだよ。
たとえば勉強なんかは家じゃまったくできない人でも、予備校の自習室なんかでやると毎日2,3時間平気でできちゃったりする。
継続している人は、無理なく継続できる環境を見つけるのが上手い。そして、継続の基本はリズムのある生活習慣だったりするんだけどね。
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