増田が躁鬱の人だったらごめんねだけど、躁鬱ってそういうものじゃないらしいよ。
躁のときは歯止めがきかない。どうやってもきかない。死ぬ気で止めてもきかない。
努力で止まるなら躁じゃない。ハイなだけ。
欝はとにかく落ちる。動けなくなる。トイレと水飲むくらいしか動きたくない。
昏々と眠る人もいれば、眠ることすらできなくて天井向いてぼんやりしていたり。
なんちゃってうつ病の人と比べたら、同じカテゴリに入れたらいけないんじゃないかと思うほどに違う。
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躁鬱なのあらかじめ分かってたら躁のときに頑張っておいて欝のときはじっとしてればいいじゃん
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