気が滅入ってきて,もう嫌だ,ってときに,
mixiにネガティブなことを書き連ねて,友達にあたたかいコメントをつけてもらおう,
そんなことを考える自分がすごく嫌い。
誰かなんかいい方法知りませんか。
Permalink | 記事への反応(1) | 04:37
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ネガティブになった理由、そのときの気持ち、日記に書き込んだ内容や日付を記録し、 Excelとかで統計取るなりデータ化するなり、好きなように加工して遊ぶ。 ネガティブな気持ちにな...