2009-05-17

http://anond.hatelabo.jp/20090517040028

早寝早起きは脳にいいらしい。

朝日浴びるとセロトニンが分泌されやすくなって、集中力アップして前向きになるんだと。

なんか偽科学っぽいけどな。

  • 風邪に卵酒みたいなもんじゃないかなあ。確かに日光に長時間当たってるとその日はよく眠れる「気がする」。 その「気がする」が重要なんだと思う。人間にとって。

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