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大丈夫？風邪かなんか？ 眠りたくても寝付けない夜は本当に辛いよね。 目をつぶって横になってるだけでも体は休まるそうだよ。
一度寝る→三時前に起きる→一服する→怖くなってＰＣに電源入れる→お湯を沸かしてお茶を入れる→一服する→そわそわする→寝不足で気持ち悪い(いまここ) さあ、寝ろ。今すぐ寝る...
布団かぶって頭の中でエロゲを想像したらいいじゃない！ わたしゃー眠るまでの妄想タイムが楽しくてしょうがないよｗ
軽いウツだと思うので（30前後の年齢に、体が変わるのに併せてそういう時期があったりもする）、たまにゆっくり体を休めてリズムを取り戻すか自分が本当は何をしたいかとか考えるの...
暖かい靴下を履いてみる
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