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苦しいとき、打ちのめされているとき、
その衝撃で体が動かなくなる。
重要なのは、そのとき動くことだ。
なにもダメージなど受けなかったフリをして、
今ある問題の解決に力を注ぐこと。
自分が動かなければ問題は解決しない。特に精神の状態についての研究分野は学問が発展していないから、黙っていて助けが来る可能性は低い。
現在おかれている環境が異常の原因となっている可能性が大きい。
特に若いときに健康であったのなら、今の環境となにが違うのかを考えてみる必要がある。
問題を切り分けるためにもっとも簡単な方法は「絶食してみる」ということだ。
これで食物が原因なのかどうかを切り分けることができる。
自分の状態に敏感になること。
いつ、どんなときに、どんな物質が問題を引き起こしているのかを解析することだ。
トリガーさえみつければ、それを回避することはそれほど難しくはない。
問題は自分で自分を手術するブラックジャックになる必要があること。
これは非常に難しいが、やってやれなくはない。
それをやるだけの価値があると思う。
彼と出会ったのは中学生の時。共通の友人の紹介だった。 バスケットボールという共通の趣味もあり彼とはすんなり打ち解けた。 どちらもあんまり上手ではなかったけど、ただただ楽し...
追記や補足など こんな感情の赴くままに書き殴ったモノにご意見や暖かいお言葉頂き恐縮しております。 ありがとうございます。 比較することが愚かなのは頭では理解しています。し...
オレは無責任な人間なので適当に聞き流してほしい。 苦しいとき、打ちのめされているとき、 その衝撃で体が動かなくなる。 重要なのは、そのとき動くことだ。 なにもダメージなど受...
あなたが、誰かにうらやまれるとすれば、何だと思いますか？
マジレスすると、彼とバスケをすべきだと思う。 体を動かそう。 あとこれは単に事実の指摘で増田を非難する気持ちなんて露ほども無いことを先に書いておくが、 彼もまた心の中に地獄...
障害者年金や生活保護を受けてじっくり治療するのをお勧め。 無理して仕事しようとすると悪化する一方。
http://anond.hatelabo.jp/20081221022845 「精神的に向上心のないものは、馬鹿だ」
増田は「彼」を、「自分がバスケ部を止めなくて、少し努力をしていたらなれた"自分の影"」のように見ているように思う。 自分のなりたかった人物像を「彼」に重ねている。 でも増田...
http://anond.hatelabo.jp/20081221023529 を書いた増田です。 まず、あなたに伝えたいことは、昨日よりも楽しく今日を過ごして欲しいと私は願っているということです。 そして私も「今は休んで...
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