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まず、1冊ノートを用意します。お悩みノートとか書いておくといいでしょう。
で、自問自答をしていて、もし答えが出ないことに悩んだら、あと１０分だけ悩んでみて、問いと悩んだことをノートにメモして、その問題については１日くらい、考えることをやめましょう。たとえ1日の途中で思いついても、絶対考えないこと！これがルール。
そして、同じような問いにぶち当たったとき、過去のノートに同じ問いが書かれていたら、日付だけ書いて、ノートに書かれていないことがあったらメモしておいて、今度は２日、考えるのをやめましょう。
そしてまたぶちあたったら、やっぱり日付を書いて、メモもして、今度は４日、８日、と、倍々で棚上げしてみるといいです。
「幸せな人生をおくることが本当に幸せか。不幸せな人生をおくることは、本当に不幸せか。」という自問自答に答えが出せず、人生の行き詰まりを感じています。ここにいるみなさま、...
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http://anond.hatelabo.jp/20081112231726 考えてみた。 幸せってなんだろう？ こんなことを考えていたら、あの男のことを思い出した。 自分を犠牲にして、何の対価も求めず、ただ愚直に自分のや...
どんなに不幸せな人生も、見方を変えれば幸せだったりすると思うよ。 「幸せな人生をおくることが本当に幸せか。不幸せな人生をおくることは、本当に不幸せか。」 幸せな人生、不幸...
藤子・F・不二雄の短編「パラレル同窓会」でも読んでみるといいよ。
誰かが言ってたけど、 「人生において、幸せは苦労という形でやってくる。誰もそれに気づかない。」 これを未来から過去を見た形で言うと、 「人生において、苦労は幸せという形で終...
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