2007-11-11

自分は打たれ弱い

らしい。今日なんとなくそう思った。

先輩や同僚から、ほんの些細な注意を受けたとしても、気持ちがどんどん沈んでいって、次は何を言われるのかと頭が勝手想像して、その想像絶望して悪循環。先輩とかしばらく恐怖で顔が合わせられなくなって、不安で足の震えが止まらなくなる。今日仕事中なのに結局こらえきれず泣き出してしまった。

後々冷静になったときに振り返ると、本当に些細な注意なのにって自分でも思う。仲間は優しいし、ごく普通の注意だったはずなのに、なんでここまで打たれ弱くなってるんだろう……。被害妄想癖でもあるのかなぁ……。

  • つ[鬱]

    • うそーん。テレビとかで聞く「いわゆる鬱」とは全然違う気がするんだけど……いや確かに「精神科行ったほうが良いのかな」とか考えたことはあるけど……。

      • 先輩や同僚を実際のところあんまり信用してないからじゃないかな。 と言うとアレに聞こえるけど、実際はそんな珍しいことじゃないよ。 飲み会とか苦手?相談とかできないタイプ?

        • http://anond.hatelabo.jp/20071111190906 頭では信用しているつもり。心からの信用であってほしい。 飲み会とかは苦手じゃないけど、でも周囲から浮いてないかとか少し気にするかも。 http://anond.ha...

      • テレビとかで聞く「いわゆる鬱」 ってどんなだよw 感情の制御ができなくて泣いちゃう、というのはちょっと深刻じゃないかなぁ。 あんまりそれが続くようなら精神科行ったほうが...

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