いや季節性うつ病はマジであるし馬鹿にできないよ。
北欧とかで自殺率が高い原因ってこれだし。
最近はオゾン層の破壊で日に当たることはあまり推奨されてないけど、
一定の太陽光線の量は、人が生きる上で必要なんだそうな。
自分の親戚で北欧の某国の人と結婚し、そっちに住んでる人が居るけど、
相手の人の親類には鬱を煩った末に自殺した人が居たんで、
自分が一時期心身の調子を崩した時には夫婦揃ってずいぶん心配してくれた。
「無理しちゃいけないけど、調子が少しでも良いときは外に出て日を浴びてね！日光は鬱の敵だから！」
とか言ってくれたっけ。
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