2024-05-11

肩とか広背筋あたりの筋トレをすると頭痛が酷くなる

どうすればいいんだ

もっと鍛えたらマシになるか?

  • 脳がちっちゃい重機のっかってるのを認識したくないんじゃないのかな

  • マジレスするとたぶん姿勢が悪い 筋トレだけでなくストレッチもしっかりやれ

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