先週、米抜きダイエットで1週間で500g減ったぜ 昨日、ご飯たった3杯で1.5Kg増えたああああ 丼だけどね 美味しかった💗

ゼロにするんじゃなくてほんの少しだけ食べるといいよ 0.5食ぶんくらい これでストレスが大幅に減る 最近の流行りです

糖質には逆らえない 食べよう米