2023-10-16

記事への反応 -
  • 昨日、超久しぶりにバーベルトレーニングしてエアロバイク漕いだわ なんか頭すっきりしたし、適度な筋肉痛も来て気分いいよ こんなに簡単に気持ちよくなれるんだから、みんなもやり...

    • 近所のジム、勤めてる会社の法人契約が出来る事を知って契約したんだけど、通常料金以下の月額で24時間利用契約も出来るから最強だった。 筋トレ=高負荷なイメージあるけど、斜度...

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