2017-07-09

朝シャン

朝シャンした日は、一日中ぼーっとすることが多く、なんだかパフォーマンスが悪い。

シャワー身体だけ無理やり起きて、頭と身体の目覚め加減が一致していない感じ。

血の巡りは良くなってるけど、頭がそれについてこないというか。ぼーっとする。

朝シャンしてない日は、通勤中徐々に頭が冴えていき、その後一日中頭が冴えている感じ。

なので、朝シャンは封印した。

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