…というテーマがウケると言うけど、本当か?普通の方法しかないけど。
適度に筋肉が目立つ胸筋(人によってはちょっとむちっと柔らかそうな方がもてることもあり、行き過ぎるとクマ系になっちゃうけど)、ゴツっとした太い二の腕、そしてきゅっと引き締まったお尻(殿筋)。
ここを鍛えると非常にゲイにもてます。
背中の筋肉もいわれることがあるけど、脱がないとわかりにくいしなあ。
鍛え方は至って簡単。というか基本。
2.腹筋→まあ腹筋を引き締めておくに越した事はありません。胸筋を目立たすためにも是非。(ぷよんとしたお腹も別系統にもてますが)
3.スクワット→殿筋を引き締めると共に大腿部の筋肉を鍛えておきましょう。両方とも本番でも非常に使う筋肉です。
すべて自宅で実行可能です。毎日少ない回数から開始して、どんどん回数を増やしていきましょう。
自重トレで得られるようなレベルの筋肉でいいの? ゲイの人ってもっとバルキーなのが好みだと思ってたけど
これが「ゲイにモテるガチムチになる方法」とかだったら普通にスルーできると思うんだよね。 そ、そんな面白そうで希少なエントリがあったらスルーなんてしないよ! 喝采して...
ガチムチじゃなくてもなぜかゲイにモテるんだけど、誰かゲイにモテなくなる方法教えて。