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2007-03-13

ヤバイなと思った心が吹き飛んだ。

http://anond.hatelabo.jp/20070313010646

最近まったく運動をしていない。

今日ひさしぶりに履いたジーンズの腹回りがきつくなったと感じこれまたひさしぶりに体重計に乗った。

筋肉も落ちているので体積比はなおさら増だ。

やばいなと思った矢先だったんだけど、3桁の人に比べると何言ってるんだという感じか。

100Kgオーバーだと膝にもよくないだろうからプールおすすめする。

がむしゃらに泳がなくても、最近スポーツジムは水のなかをばちゃばちゃ歩くジジババばかりだよ。

むしろジムによっては泳げないぐらいそっちの方が多い。

ジャグジーとかサウナとかついて毎日いくなら銭湯より安いらしいんだ。

そういう理由でスポーツしないで風呂入りにいってるジジババが最近多いらしい。

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