💪「何㎏ですか？」
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これぐらいは食べられるな、と思う量と実際に食べられる量に差が出てきた。
運動量と代謝が落ちてることを受け入れずに学生時代と同じ量を食べて 生活習慣病になるメタボおじさんよりはマシと納得しよう
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