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眠れない。 寝つきが悪い。 寝ても夜中目が覚める。 こんなに寒い季節なのに、暖房もかけていなければ、毛布も裏起毛の寝間着も使っていないのに、汗が出る。 二度寝すると辛い、し...
無呼吸症候群とか、そういうのの検査はしてみた？
太っている人がなるやつだと思っていたので、まったく検査したことがない。 私はとてもやせ型（BMIでいうと18.6前後）なもので…。
痩せてても骨格でなる人もいるらしいよ。 実際に検査するかどうかは別として、医者に相談するくらいはしてみてもいいんじゃないか。
そうなんだ…ありがとう、近々定期通院の日だから、医師に聞いてみる。 それよりも、眠れない原因は「不安」の可能性があるような気がしてきた。 眠れないと感じるのは、翌日の出...
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