おしえてーな
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巻き肩と猫背を一発で治すストレッチ とかいうバチクソ胡散臭いトレーニングがYoutubeに上がってて いやいや言うてやろーと思って1週間続けたら 見るからに巻き肩は改善してて笑う
ああいう胡散臭いの案外効いたりするよな 整体とかは基本的に眉唾だし、(産後直後以外の)骨盤矯正や、小顔矯正、頭蓋骨矯正なんていうのは全くの嘘っぱちだが。
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