何か少しでも欠点や失敗があれば0点!無価値!って考えちゃう人。
SNSとかネット記事のコメ欄とかに多いよね。東大じゃなきゃどの大学でも同じ!入学する意味無し!みたいな。
100点じゃなくたって、積み重ねたものが無くなるわけじゃないんだよ。
完璧主義は自分を生きづらくするだけだよ。
現実社会は100点じゃない人でもちゃんと生きていけるから、もっとリラックスしな。
結論が出てるなら60点でもいい はい、いいえと回答できないから「分からない」って言ってもらえれば良い 嫌なのは 「はい。(うんぬんかんぬん)だから、いいえ。」 みたいに主張を...