そんな日はどうしても外せない予定が無い限りは体調が悪いと言って休んでしまうといいですよ
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寝たくない 明日が来てしまう 明日になったらまた家畜のように朝食をとり、自転車で職場へ行き、延々と同じ作業を繰り返す いつもと同じ昼食とり、休み時間が終わるまで意味もなく...