独学のマインドフルネスとセルフ認知行動療法で過食症を克服できたので、..

独学のマインドフルネスとセルフ認知行動療法で過食症を克服できたので、統計云々はともかく個人的にはかなり効果あったな（ちなみにルボックスは過食症に全然効いてくれなかった）。