2010-06-13

眠い感覚がわからない

考えにまとまりがなくなったりどうしようもなく体が動かなくなったりすると眠る様には心がけてるけど、注意して自己観察してないと全く気付かないし寝なくてもまともに動けなくなるだけで起きていられる。

こいつのせいで昔(思い出せる範囲では小学生になった頃)からいろいろ苦労してるんだが自律神経がおかしいんだろうか。

その頃から特別何かしていた訳じゃないから治りそうな予感が全くしない・・・。

  • たぶん・・だけど、バイオフィードバックの問題だと思う。 人間の眠いとか、うんこしたいとか 結局意識状態でしかないのね。 その意識状態の捉え方を間違えると、うまく意識できな...

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