一時的にでも鎮静させることができれば儲けモノです、人間。
本当にストレスを解消させたければ、よく寝る よく運動する 良いものを食べる。そして、ストレスの原因を１つづつ地道になくしていく。
本当にストレスを解消させたければ、
よく寝る よく運動する 良いものを食べる。
そして、ストレスの原因を１つづつ地道になくしていく。
これは正しいけれど、実際に生きていれば、それらの原因をなくすっていうのがなかなか難しい。
それこそ仕事というのにはある程度の気苦労はつきものなので、その原因を取り除くために仕事やめます、なんてことになると、ごはんが食べられなくなります。
Permalink | 記事への反応(0) | 22:26
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