2007-08-27

http://anond.hatelabo.jp/20070827221413

眠くなったらストレッチだ。血行が回復して眠気も飛ぶぞ。座ったまま、5分でオッケー。ストレッチ在家信者歴5年の俺が言うんだから間違いない。

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