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畳水練ってまじでやってるのｗ
泳げない人を泳げるようにするのに教えるのはまずケノビあるよ。
これが一事が万事。水泳のすべてだっちゃ。
とにかく壁際にいって壁を蹴って進むんだ
慣れたら水中を進むんだ
かかなくていいし、息継ぎもしなくていい
進まなくなったら立てばいい
泳げないひとはよく息継ぎができないとかいうじゃない？
そんな、息継ぎなんて難しいもんをけのびもできない人がやっちゃいけません。
だいたい水際でぱちゃぱちゃ手をうごかしながら進むのがエネルギー効率いいわけないじゃない。
一番いいのは水中だよ。
じゃなかったら魚達も水面を半身で泳ぐはずじゃない。
けのびがうまくできるようになれば
体が水の中でのストリームラインというか、
どうすれば抵抗を受けずに進めるかが身につく。
5mでも充分だよ。
けのびしつづけてごらんよ。
手のかきかたとか、息継ぎのしかたなんて覚えないでも25mなんてすぐだから。
体の周りには水があるんだ。
自分の体は浮こうとするんだ。
体をよじるだけで抵抗がうまれるんだ。
この感覚さえわかれば手のかきかたも息継ぎの仕方も頭で理解する必要すらない。
だから畳の上で手のかきかたとか息継ぎのしかたなんて練習しちゃだめだよ。
いや、しかし畳水練を地でやっていたのだとしたらなにか偉大なものを感じる。
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フォースを感じるのだ! と言われてる気がしてきた。
http://anond.hatelabo.jp/20070523230747 http://anond.hatelabo.jp/20070524025824 http://anond.hatelabo.jp/20070524033640 http://anond.hatelabo.jp/20070524032726 http://anond.hatelabo.jp/20070524030514
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