ガスの打開
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出先でよく腸にガスが溜まって困る。 たちが悪いことにトイレで気張ってもでない。そして人前に戻るとまた出そうになったりお腹がぐるぐる言ったりする。 ヨガのガス抜きのポーズは...
いろいろ試してみましたが、ビオフェルミンVCに落ち着きそうです。