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とりあえず休めと言いたいけど，その書き方だと休めない状況なんだろうなあ。
でも取り返しがつかなくなる前に思い切って休んだ方がいいと思う。
あなたが一人で頑張って壊れても誰も喜ばないでしょう。
食べちゃうのは体が生理的な快感を求めてのことなので，
自分がリラックスできて気持ちいいと思うことをすれば治まる。
運動でも入浴でも睡眠でも何でもいい。マッサージとかおすすめ。
一人に慣れてないと，人としゃべれないのは辛いかな。
吐き出したいことがあるときは増田とか使えば少しは緩和されるかもしれない。
元々食は細い方だったけど、食べないと働けないし、倒れたら迷惑かかるし、 いろいろ考えるのが怖いから口に詰め込んでしまう。 夜よく眠れない。 ともだちに相談したい。 でも、わ...
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