1週間くらい
だいたい1日の摂取を1000〜1100の間にしてる
女だしそんなもんかなと思ったんだけども
Permalink | 記事への反応(1) | 22:26
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どうしたらいいの？
それは一気に減らしすぎでは？ 徐々に減らして身体を慣らして行った方が長期的に成功しそうだけどダイエット何日目？
1週間くらい だいたい1日の摂取を1000〜1100の間にしてる 女だしそんなもんかなと思ったんだけども
腹痛いってことは減らしすぎ 腹膨れるモノ食べた方がいいかもね
なんかふらふらするからとんじる食べた！
汁物で腹を膨らますのは正解
腹一杯でも腹痛くなるぞ
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