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今日、いや明日から座禅をする。 脳内のセロトニンを増やす。 モテる技術。
座禅ってどうやってやるもんなの？ 俺もやってみたい。
http://anond.hatelabo.jp/20100623150012 鎌倉の寺で座禅をしたことがある。一般参加のやつ。若い女もいた。たくさん。 姿勢 結跏趺坐(半跏でも可) 背中(腰)は伸ばす 半眼(床を見る) どんな感じで...
経験談ありがとう。 寺まで行ってやるのはちょっと敷居高いね。 若い女もいた。たくさん。 煩悩を捨てるためにはこれでは逆に難易度が上がってしまうなｗ
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