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名前を隠して楽しく日記。
身障はどうしても運動に制限があるから太りやすいし、身なりを整えるにも自分だけでは限界があるので身障のイケメンってのは幻想上の動物だと思うよ。後、多分、身障から性的な目で見られたら発狂しそうだね、あたな。
マスク生活の弊害は数あれど、増田も悩まされたのがマスクで顎が締め付けられることによる「顎関節症」。
呼吸も苦しくなるし声も出にくくなるしQOLだだ下がり。
そんな前置きはともかく、個人的にすごく効くマッサージがあったので書いておきたい。
耳の裏の突起から鎖骨の付け根に繋がるおなじみのセクシーライン胸鎖乳突筋。その裏側、奥の方に肩こりや顎の噛み合わせに繋がる筋肉がある。
ここを刺激しながら顎の奥を開くようにストレッチすると、顎のこわばりにとても効くぞ。
やり方はこんな感じ。
まず耳の裏の突起から、胸鎖乳突筋の下に親指を滑り込ませるように押していく。堅いところに当たったら、そこをほぐしながら顎をリラックスさせ奥まで開く。
以上！
ちなみに、マスクって無精髭があるとひっかかって顎が辛くなる率が高くなる気がする。
男の方が苦手なのはそういうのもあるよね。
今のゲームは女を排除しているみたいなのがちょっとあがってたけど、天下の任天堂はどう対応してるんだろうってスプラの小学生部門の写真見てたら大体1チームに1人は女の子がいるし、トッププレイヤーに食い込む女子の種はまかれているように感じた。
今スプラでトッププレイヤーを担っているような女の子が子供を作る頃には、女にとってももっとゲームが短になってるんじゃないかな？該当の記事の増田が生きている間は無理だろうけどね。
Vに限らずストリーマーがやるべきことは「でかい声でギャハハと騒ぐ」が基本だからな。
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