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はてなキーワード: 睡運瞑菜とは
3 持ち家か賃貸か論争
7 昔のインターネットの思い出話
9 トランスジェンダーの扱い
16 ヴィーガンをめぐる論争
19 論文に関する記事に対する、擬似相関ではないか、という指摘
21 反出生主義に関する話
25 男女を逆にして考えてみる話
26 生成AIに関するお気持ち表明とそれに対する更なるお気持ち表明
32 主語が大きいという指摘
33 また髪の話をしてる…という話
44 うなぎを食べるべきではない、という主張
45 ブラック企業に勤める人に対して、いますぐやめろ、というアドバイス
46 モラハラやDVの配偶者に悩む人に対して、いますぐ離婚しろ、というアドバイス
47 問題のある友人への対応に悩む人に対して、いますぐ縁を切れ、というアドバイス
50 ブコメ非表示のウェブサイトをホッテントリ入りさせるべきではない、という主張
53 体育の授業に関する恨みつらみ
54 ちくわ大明神
58 句読点も改行もない長文に対し、読みやすくてスゴい、との絶賛
60 カブトムシ
61 いまこそ、はてなハイクを復活させるべき論
63 漏らした体験談
65 非モテに関する論争
66 下着を汚しただけなら漏らしたうちに入らない、という意見
67 メタブタワーの上層階まで来る人、レスバの当事者以外にいない説
69 トップコメは変わるかもしれないから「トップコメ」と呼ぶな、という話
70 なぜ人をコロしてはいけないのか論争
71 単著もないのに、という指摘
75 これだからブクマカは、と書いてる人もまたブクマカである問題
76 カブトムシ
78 三大〇〇、あと１つは？のネタフリで、既に３つ（以上）書いている、という指摘
79 三大〇〇、あと1つは？の時は３つ（以上）書くのが通例なのに２つしか書いてない、という指摘
80 カブトムシ
82 いつになったらグラフィーは完成するのか
83 落選を悲しむべきか、「また落選」と言えることを喜ぶべきか
85 トゥギャッたんは本当は何歳なのか
88 獣を檻に入れておくべきか
91 増田のやべーやつ番付の作成者自身を番付の上位に載せるべきか
93 ２段ジャンプか、手から無限にからあげの出る能力か、どちらを選ぶべきか
94 カブトムシ
95 睡運瞑菜を実践したいが、あの人みたいにはなりたくない問題
96 再投稿は甘えか否か
97 斉藤巧は甘えか否か
十年来の友人をそこまで怒らせておいて、後悔とか反省とかじゃなくて
相当怒ってたのでまあ、何か思うところがあったんでしょう。
が出てくるの、なかなかキツいですね！増田さんはもしかして、まだ子どもなのかな？自分が嫌いだと、つらいよね！
はてなブックマークは人の話を聞かないで、自分の頭でものを考えないで、不快な悪口を垂れ流すための場所だけど、現実はそうじゃないんだ！
きみが話す目の前の人も、きみと同じようにうれしかったり、悲しかったり、感情というものを持っているんだ。こんなことを言ったらイヤな気持ちにならないかな？言う前に、ちょっとだけ考えてみよう！
日本にいる十年来のおともだちだから怒っただけで済んだけど、アメリカの他人なら銃でうたれてるかもしれないよ！
「貶める」は難しかったかな？「おとしめる」と読むよ。何かをバカにしたり、つまらないものだと言ったり、それ、きら～い！と言ったりすることなんだ。せっかくだから、覚えていってね！はてなブックマークは良く知らない人やものを貶めるための場所だけど、現実はそうじゃないんだ！
きみの大事なものが何かは知らないけど、きみが一番大事にしているものを思い浮かべながら、次の言葉を聞いてみて。
イヤな気持ちになるよね？自分がイヤな気持ちになることは人にもしないこと。社会的な地位を失う可能性すらあるよ！
はてなにいると色んなヤバい人が悪口雑言を並べ立てるけど、現実ではネクタイ締めてスーツを着て出勤していたりするんだよ。
電車で目の前に立ってスマホいじってるおじさんがはてなブックマークしてたら恐怖だけど、現実ではブコメを口に出さないから社会的な地位を失わずに済んでいるんだ！あるいは元から社会的な地位なんかないのかもね！
はてなブックマークは地方在住者や低学歴や中国人韓国人や黒人やネット民や弱者男性や高齢独身女性や専業主婦や自民党支持者やリベラルや30歳過ぎても実家に住んでいる人やホストやフェミニストやトランスジェンダーや発達障害やブクマカやその他もろもろを属性でひとまとめにしてバカにする場所だけど、現実ではそういうのは差別（さべつ）と言って、許されないことだとされているんだ！
きみは「子どもが嫌い」と言っていたけど、子どものどこが嫌いなのかな？
きっといっぱい嫌いなところが出てくると思うけど、それらが全部の子どもに当てはまるわけではないし、そういう君が嫌いな特徴は、子どもだけが持っているものではないんだ。
田舎にも良い人はいっぱいいるし、都会にだってブクマカにだってゲロをクソで煮詰めたような陰湿な人はいるのに、「地方の闇」なんて言い出したら、ブクマカはアホだな～ってなるよね？
言った人がアホだと思われるだけなら良いけど、言われた人もイヤな気持ちになるし、それを大事に思ってる人もイヤな気持ちになるんだ。
思ってるだけなら良いけど、口に出したら何が起きても文句は言えないよ。差別はやめようね！
４０が見えてくる年齢になり、心身ともに不調をきたすことが多くなった。
８時間はさすがに普通の社会人やってると難しい。それでも遅くても２３時には寝るようにした。
２．ジム通いを始めた。
朝起きて出勤前に１時間程度わりと本格的な筋トレをするようになった。
最初はそのあと出勤するのもつらいほど体がバキバキだったがもう慣れた。
３．寝る前に１時間ほどすべてのディスプレイを切ってASMRを聞きながら瞑想するようにした。
だいたい知らん間に寝てる。
寝覚めもよくなった。
近所のスーパーでカット炒め野菜250g(６割もやし)が６８円で買えるので
それを毎日４袋買って、デカい中華鍋で炒めて、１袋分は夕食に出来たてを食べて
残りは朝飯、昼飯、おやつ用の３食分でお弁当に低温調理した鶏むね肉と一緒に詰める。
味付けは「ハウスのカレー味になるやつ」「顆粒中華だし」「顆粒コンソメ」「焼き肉のたれ」「ソース」等々、いろいろ回してるので毎日野菜炒めで飽きるってことはほとんどなかった。
日曜だけは好きなもん食っていいことにした。
飲み会とかに誘われても基本は断らないし、そういう場ではなんも気にせず食べる。
最初は嫌だったけど他の日をちゃんとしてれば1食くらい暴食したところで大した影響はないとわかった。
かれこれ１年続いているが、今の体重は７２kg。体脂肪率は１４%。
３月に受けた健康診断は注意が２こで他は全部標準内に収まっていた。
