「二度寝」を含む日記 RSS

はてなキーワード: 二度寝とは

2024-01-03

大地震死ぬ可能性あるから眠れない

怖い

夜寝と昼寝と二度寝しかできん

昨日の夢は映画スタッフになってる夢だった

まだ生きてるとい意識からゆっくりと目を開けてぼんやりしてるイメージ

誰でもいいから殺してやると監督がわめいてる

死にたくはなかったが積極的に生きる希望もなかったので対象が俺でもいいやという気持ち

監督に首を絞められてるイメージ

川の中でスタッフみんなが流されてる

目を閉じて意識がなくなるのを待つ

が、なかなか意識がなくならずゆっくりと目を開ける

監督の後ろ姿が見えて小さくなる

まだ生きてるんだ、というイメージ

このへんで目が覚めて二度寝してもう一つなにか夢を見てるんだけど思い出せない、残念

2023-12-18

独身子無しだと人生しんどくなるって言われても結婚して改姓して妊娠して..

片思いして気持ちも伝えていた相手恋人ができて、2年間引きずったことがある。夜中に目が覚めて二度寝できなかったり、仕事中に思い出して胸が締めつけられて大変だった。2023/12/18 14:41

<script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

こういう話もっと詳細に聞きたい

2023-12-15

😷今朝二度寝して始業時間の十数分前に起きたせいで久しぶりに走って筋肉痛やで

2023-12-08

ちょうどいいエロい夢を見る時

大抵起きたら寝坊寸前じゃない?

ここで二度寝して夢の続き見られたら本当最高なんだけど絶対に実現しない…

2023-12-03

anond:20231203073808

53歳未婚童貞だけど昨日はこんな感じ

 

9時 目が覚めてユーチューブチェック

10時 お腹が減ったので買っておいた食パンを温めてインスタントコーヒーで食べる

10時 食べた後二度寝

14時 起きてからスーパーお菓子とか買うついでになんとなく散歩

16時 帰ってきてからユーチューブとかSNSとか見る

20時 夕食としてすき家ごはんすき家までは徒歩

21時 帰ってきてから風呂

23時 だらだらとユーチューブ見ながらこのへんの時間で就寝

 

今日ジムに行く予定があるので午後はちょっと忙しい

2023-12-01

統合失調症プログラマーの一日

うるさい目覚ましで朝起きる。眠すぎる。二度寝したい。

しか仕事があるので、こたつの上に置いているPCを起動させ、リモートで出社する。

メール一覧を確認した後、今日タスク確認し、今日やろうとしていることを上司に伝える。

ここがポイントなのだが、タスク完了する日数は多めに見積もっておくとよい。2日で終わるタスクは5日かかると言う。

急ぎのタスクなど俺の会社にはない。急いでたくさんこなしても、給料は上がらない。

そう言いつつ、タスクはできる限り早く終わらせる。

例えば見積もりが5日で、終わらせたのが2日であるなら、3日はサボれるということだ。

あと、できるだけ自動化しておく。クローラーファイル統計の生成も、バッチ的に実行するスクリプトも、そういうものはひたすら自動化する。

ではサボっている時に何をしているかオナニーするのも良いし、コンビニおやつを買ってくるのも良い。

あるいはオンラインゲームをするとか、増田をやるとか、とにかくやりたいことをダラダラとやっていればよい。

仕事をしていないことを監視する人は誰もいない。結局、やるべき仕事はやっているのだから、俺が間違っているということはない。

他の社内ニートたちよりも俺のほうが仕事をしている。

そうして仕事時間が終わったら、テキトー挨拶して抜ける。100%定時で退社するべきだというのが俺の論だ。急ぎの仕事もないのに、残業代を貰うわけにはいかない。

さて、一日の仕事が終わった。そして俺はオンラインゲームの続きをする。

あとは普通に夕飯食って風呂入ってシコって寝るだけだ。

こういう人生を歩む弱者男性の俺からすると、なぜ世間の人たちがあんなに頑張れるのか、不思議に思ってしまうのだ。

俺に物資配達するヤマト運輸の運ちゃんはよく頑張っているし、プログラマーなんかよりも100倍役に立っているだろう。

なんというか、他の統合失調症患者人生もたぶんこんな感じなのかな。

2023-11-24

わしの起床アラーム、改めて見直すと結構大変なことになってて

本来起きたい時間の50分前

本来起きたい時間

本来起きたい時間10分後

本来起きたい時間20分後

本来起きたい時間の40分家家出る15分前

家出10分前

結局最初アラームのあとは二度寝する習慣が身についてしまって

今日アラームなった後うすら目で止めたんだけど

ふと時計見たら家出10分前の時間だった

寝入りすぎてアラームカットしたのかなぁ…

ちなみにすげー急いで準備したら仕事に間に合った

なんでやろ

2023-11-05

寝起きに夢と現実区別つかない体験をする

寝る直前までプラモデルを作っていた

休日時間潰しように近所でなんとなく買った 30MS という人型プラモデル

久しぶりに作ったり動かしたりカスタマイズしたりするのが楽しくて散財してしまった

夢中になりすぎてもう3時

明日休みとは言え流石に眠た方が良い

時間後、不意に目覚める

記憶が塗り替えられている途中ような違和感を感じる

無意識危機感から自分名前を思い出そうとチェックが走る

…がパッと出てこない

視界は正しく認識できている

手を見た時に繋ぎ目がないことに驚いてしま

遅れて人間繋ぎ目なんてない事を思い出す

きっとこれは夢だと思い二度寝


起きたら綺麗に元に戻っていた

強制終了した時のPCあんな感じなんだろうなとふと思った

やっぱり何事も程々にしないとね

2023-10-29

朝9時に起きて洗濯機を回して二度寝

11時に目が覚めて、洗濯物を干すためにクローゼットにかけっぱなしのハンガーを取りに行くとクローゼットしまっている空気清浄加湿器が目について、そろそろ使いたいから分解掃除をしないといけない気がしてクローゼットから引っ張り出して分解を始めた

分解したフィルターの埃を吸うために掃除機を取り出したら掃除機のゴミ入れの汚れが気になって分解清掃をやり出した

そこからゴミ入れの埃を捨てるためにゴミ袋を広げたら部屋に転がってた紙屑が気になってゴミ拾いが始まる

ゴミを拾いながら、洗濯後のタオル類を投げ込んでいるカゴの中身を畳まないといけない気がしてタオルだけ畳む

ゴミ拾いを終えたところでなんか疲れてベッドに横になってスマホ見てる間に寝落ち

2時間ほどして15時に目覚めて、床のものが減ってる間にフローリング掃除をしよう!とクイックルワイパーで床掃除をする

掃除に使ったシートでついでに掃除機のゴミ入れを拭きあげて、ゴミ袋をゴミ捨て場に持っていく

掃除機のバッテリーが切れていることに気がついて、充電してる間に分解した空気清浄機のパーツを洗ってみたら水垢がこびりついて取れないか掃除用のヘラを探すがヘラが見つからない

17時、とりあえず洗濯さないと明日仕事に来ていくものが無いから先に干そう!とようやく洗濯を干す

洗濯を干し終わる頃、掃除機の充電が終わってるのが目に入ったからやっとフィルター掃除をする

ついでに、浴室とトイレフィルターも取り外して掃除した

そうしたら何となくトイレの汚れが気になってトイレ掃除をして、ついでに風呂場の鏡の鱗取りをした

鱗取りをしながら、そういえば掃除用のヘラ探してたんだったわ、と思い出すもどこに置いたのか見当がつかない

19時、風呂掃除を終えてやっと空気清浄機の掃除に戻ってきた

部品をスポンジで擦るけど落ちないかクエン酸か何か買ってこよっかな〜でもなんか疲れちゃったな〜そういえば今日まだ何も食べてないよな〜とUberバーミヤン油淋鶏炒飯を頼んで、待ってる間に水垢掃除をするYouTube動画を見始めてあっという間に1時間経過

少し冷めた炒飯を食べながら、今日はもう良くない…?明日にしよ…?諦めよ…?と掃除放棄を決意

20時半、そういえば土日どこにも出かけなかったかムーミンムーブの今週の距離ノルマが未達だった!と思い出してスマホ片手に散歩

1時間散歩してなんとかノルマ達成して、スタバチャイティーラテテイクアウトして今に至る


自分的には一応行動に筋は通ってるけど、人に話すと何でそうなるの???という反応をされる

とはいえ、当初の目的洗濯は終わってるし、部屋の掃除もしてるし、冬支度の空気清浄機の掃除にも着手していて完了の目処も立ったし、散歩して月の横にある木星も見たし、週末の帳尻合わせはできたと思うんだよな…

困ってないから診断受けることはないけど、受けたらなんか診断つくんだろうな…

2023-10-27

[]

きのうよる22じすぎに寝ちゃった

はいかいトイレでおきたけど二度寝しちゃってふつう時間よりすこしだけ早いくらいにおきた

結果、ただ睡眠時間をながくとっただけっていう

きのうのよるはみがきもわすれてたしなあ

横になるともう起き上がれない感じになる

なんかつかれすぎ

しにたいなあ

もっとゲームしたいのに

2023-10-26

昨日の夢は仕事で怒られてる夢だった

写真コラージュをする仕事で、できたので見せに行ったら言われてたことができてない箇所が何箇所かありガチギレされた

貼り込む写真に写った花という漢字を消してくれという指示を忘れてたのと貼り込む写真の左右を間違えてた

いつもなんで言われてることができないんですか?と問い詰められてなにも答えることができなかった

というところで目が覚めた

そこから二度寝して見た夢は本屋で待ち合わせをよくしてたのに買わないなら2度とこないでと言われ全員追い出された夢だった

2023-10-20

中年男性休日

年のせいで朝5時に目が覚める。眠いけど二度寝出来ないかスマホを見ながら6時まで待つ。

朝食の鮭をグリルで焼きながらゴミ出し。

子供を起こして朝食を食べさせる。

妻と子が居なくなってから玄関の掃き掃除風呂換気扇掃除資源ごみ段ボールを出しに行く。

10時にイオンモール今日からUFOキャッチャーに並ぶずっと真夜中でいいのにのマスコットを獲りに行く。

1000円でとれなかったらメルカリで買おうと思ってたけど、結局1700円でゲット。

ショルダーバッグを物色。いいのがあったけど、アマゾンでも売っててポイントがたまってたかアマゾンポチる

ヴィドフランスミニクロワッサンアップルカスタード買う。

帰って明日の朝食用牛肉こんにゃく炒め作る。そのおかずと納豆冷凍ご飯で昼食。おやつパン食べる。

昼寝。

息子帰宅。息子と学童にいる娘を迎えに行く。

かかりつけの医者子供インフル予防接種子供たちの学校は4クラス学級閉鎖中ですごい混んでる。

息子11歳でようやく一人で注射。去年は俺が抱っこ。

二人分6000円。2回目の予約する。

妻は飲み会子供回転ずしで夕食。

息子、寿司を1回床に落とす。終盤で箸を反対にしてることに気付く。ガトーショコラをうまく食べれなくて、2回も手を生クリームまみれにする。

帰ってドジっ子属性の息子を懸念しながら増田

2023-10-13

7時間以下の睡眠では徹夜と同じとか

1時間以上の昼寝はだめとか

二度寝はだめとか5分だけしろとか

夜眠れなくて眠ったら4時間で起きちゃって寝落ちして1時間経ってしまう(たぶん昼寝も昼から夕方のどこかで2時間~してしまう)みたいな場合

寝落ちはするのとしないのどっちがましなの 昼寝も

2023-10-09

朝起きるとまず玉ねぎを切ります

寝起きがあまり良くない。

いつも寝足りない感じがして、だからいつも起床後すぐに玉ねぎを切るようにしている。

すると目にしみて涙がボロボロと流れ、目が覚める。

そういう生活毎日繰り返していると不思議もので、玉ねぎを切る前から涙が流れたりもする。

パブロフの犬ってやつだ。

そんな感じで今日玉ねぎを切ったんだけど、切り終わってから祝日だということに気が付いた。

涙がなかなか止まらなくて目が覚めてしまって、二度寝はできなかった。

2023-09-29

二度寝して夢の続きを見ようにも、怖いことを考えてしまったせいでそうもいかなくなった

2023-09-23

睡眠難ありで育児できますか?

元々ロングスリーパーで、現在やや睡眠に難ありです。

似たような状態から育児をしてなんとかなった・なっている方いますか?

またはこの状態効果のある薬・医療などありますでしょうか。

ストレス環境に変化・夜に刺激・物音がなければ寝つきに問題なく8時間睡眠可能上記問題があると寝つきも悪く睡眠時間も短くなる)

○7時間以下の睡眠だと不調になり日常生活仕事に支障をきたすため睡眠できないことへの恐怖感が強い

ちょっとした音で起きてしまうため、自分より早起きする配偶者にはドアを隔てた朝の物音にも気遣ってもらう状態

○一度起きると脳が完全覚醒するため二度寝できず、同じ理由で昼寝もできず

○処方睡眠薬でベンゾ・非ベンゾ系数種類試しいずれも悪化効果なし

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん