16才の頃からカロリー計算を25年続けてるせいか、頭の中でPFCも総摂取エネルギーもだいたい計算できてしまう。
アプリ要らずでスマホを無くした時にも安心。
脳内計算、おすすめです。
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ワイ、半端に筋トレやってるから痩せてしまうことに微妙に拒否感があったんだよなぁ カロリー不足になるくらいなら太った方がマシ、という思いで言い訳していた でもマクロファクタ...
16才の頃からカロリー計算を25年続けてるせいか、頭の中でPFCも総摂取エネルギーもだいたい計算できてしまう。 アプリ要らずでスマホを無くした時にも安心。 脳内計算、おすすめです...
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