2024-05-17

早朝に目が覚めてしまう不眠への対策として、ベンソムラ錠を処方してもらったが、これは効く。いまのところ。

脳の覚醒を促す神経伝達物質オレキシン)の働きを阻害する作用があるということで、中途覚醒早朝覚醒への効果は抜群だ。

おもしろいのは副作用に「悪夢を見る」があること。

どうしてそうなるのかは知らないが、悪夢を見やすい脳の状態を誘発するということなんだろうか。

いまのところ、悪夢どころか覚えている夢もみていないので、少し楽しみではある。

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