ワイ「息切れと動悸と頭痛がひどくて週に5日はまともに起き上がれないんです」 医者「検査の結果、特に異常が見つからないので運動不足と肥満からくる体調不良ですね。運動して痩せ...
ワイだった 肥満になると、動かなくなる 動かなくなると、肥満になる のデフレスパイラルなんだよなあ…
起きてから運動したらいいじゃん。なんでしないの?
起きる気力がない 肥満で身体が重い ちょっと動いただけで疲れて寝てしまう 身体を動かさないと、また太る 永久ループ このループを断たないといけない…
そうだね。 だからどないせいとじゃなくてループを断とうよ
どうすればこのエンドレスエイトから抜け出せるのだろうか…
運動する、ですよね
なんで運動したくないの?
気力がないから…😔