2024-05-07

16才のころから41才現在までカロリー計算しなかった日のほうが少ない。

カロリー計算せずに適正体重を維持できてる人のほうがすごいと思う。

  • カロリー計算は素晴らしい習慣 ガリガリもデブも脱出できるはず

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