■最近食事で一日が左右される

食事の内容次第で1日を有意義に過ごせるか、無駄に過ごすか変わる

胃もたれしたり

頭が働かなくなったり

下痢になったり

昨日は大丈夫だった食事のメニューなのに、今日はダメだったりと安定しない

食欲を抑えられればいいけど、食べないと落ち着かない

色々なデバフで動けなくて1日を台無しにする

台無しにした事がストレスでさらに胃以外にも悪影響が出てくる

先月くらいから顕著になってきた

病院行った方がいいのかもしれないけど、何科に行けばいいのだろうか…

Permalink | 記事への反応(1) | 21:55

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