■禁煙3日目

次の職場が敷地内禁煙とのことで、どうせ吸えないなら嫌々だが禁煙することにして3日目。

離脱症状が辛い、と言われてビビりまくっていたが、今のところそこまで辛くない。まあ多少は辛いけど、イフェクサーやめた時の離脱症状と比べたらかなり楽。

やたら腹が減って食べ過ぎてしまったり、落ち着きがなくなり家の近所を歩き回り、衝動買いして浪費してしまうのは精神的な副作用か。

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