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別に幽霊が怖いとかそういう話じゃなくてさ、ついさっき寝過ごす所だったんだよ電車。
電車の中で寝ててさ、スマホのバイブで起きたんだけど体が動かないわけ。
もうさ全然体が動かないの。
あーこれは金縛りだなってすぐに気付いたはいんだけど、そっから起きる方法が分からないわけさ。
周りに人もいるから夢の中で暴れまわってみようとも思えず、とにかく必死に「動け！動け！動けよ！今動かないと乗り過ごしちゃうんだよ！」ってシンジ君みたいになってたんだけど、全然動かんのな。
まあ２分ぐらいで自然にフワーって目が覚めたんだけどさ、もしもバイブの設定時間が降りる１分前とかにしてたらそのまま起きれなかったわけよ。
金縛りを解くプロに聞きたいんだけど、これって何か正解あるの？
大脳が目覚めているけど小脳が寝ている時に、小脳に「起きろ！」って命令を一発で出す技っていうのかな。
金縛りの時にローリングして幽体離脱したら明晰夢に行けるのは知ってるんだけど、とにかくさっさと起きたい時にどうしたらいいのかが分からない。
金縛りだって気がついたらあぁ金縛りか…って思ってもっかい寝るわ 暴れても呼吸乱れて苦しいだけだと気がついたから
ワイは無理に体を動かそうとしても意識だけ起き上がって体は動いてない幽体離脱現象になるだけやから 落ち着いてまず手の小指を動かすことに集中するやで 指一本でもちゃんと動いた...
ワイは幽体離脱したいから無理に動かすことにするやで
あ”っ！と叫んで一気に全身を動かせ。 半端に動こうとすると絶対に動かない。 ゼロから100に一気に持っていくのがコツだ。 ま”っ！でもいい。
無理に起きることもないんじゃないのか？ 一駅くらい乗り過ごしてもいいじゃん。どうせ朝の通勤時のことじゃなくて夜のことだろ。 それが嫌なら金縛りに会いたくないときは眠ら...
首だけは動かせそうな感じがするから首を動かそうとするようにしてる(横を向く感じ)
正解はないよ 普段は言語システムより先に運動システムを起動させとくのに 中の人が間違えて先に言語システムを起動しちゃった状態が金縛りなの 運動システム起動待ちの間は静かに...
その手の金縛りは疲労と浅い睡眠により起こる まずは動かせる箇所を探して少しずつ動かす 次第に動く範囲が広がる 気づいたら治る 最初に動かせる箇所は目であったり指先が多い 「...
金縛りはこれまで何十回もなった(なりかけた)けど、金縛りになる予感がした時点でさっさと起きて回避するのが一番。 予感は夢とか幻聴とか体の感覚の変化とか。まあ言語化しにくい...
金縛りになったことがない なってみたい 誰か俺を縛ってくれ
「体の一部を頑張って動かす」 自分は首をグキィ!って動かして解いてた 痛いけど 何故か他の部分でチャレンジしたことが無い 別に指の先とかでいいと思うんだけどなあ。やったことな...
金縛りになったことがないんだけど、医学的にはどういう状態のことを指すのかな。 頭だけわずかに覚醒してるけど身体は覚醒してないってことなのかしら。 もしそうなら、すぐに覚め...
医学的には睡眠麻痺、ICSD-3（睡眠障害国際分類第3版）で言う「レム関連睡眠時随伴症」についてちょっとググってみたけど、金縛りから覚める方法を探すより、金縛りにならないような...
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