ダイエット目的でコメ抜いてキャベツ食べてるんだけど
腹は膨れるが食事の満足感がない
満腹なのに何か食べたい
何かというかコメだ
コメが食べたい
コメに納豆かけて食べたい、ついでにとろろやキムチを刻んでのっけて食べたい
やっぱりコメは偉大だ
Permalink | 記事への反応(3) | 19:08
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ゼロにするんじゃなくてほんの少しだけ食べるといいよ 0.5食ぶんくらい これでストレスが大幅に減る 最近の流行りです
糖質には逆らえない 食べよう米
先週、米抜きダイエットで1週間で500g減ったぜ 昨日、ご飯たった3杯で1.5Kg増えたああああ 丼だけどね 美味しかった💗
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