2024-03-16

記事への反応 -
  • 腹圧を高める事。 息を止め腹腔内の空気を圧縮するように筋肉を固める。 これが射精をかなり早めてくれる。 最近筋トレを始めてよく腹圧を意識するようになったんだが、これオナニ...

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