2024-03-13

anond:20240313183636

うす、自分一人暮らし自炊してます!!!語ります!!!

買い物頻度:毎週一回

自炊チャート

朝:卵にめんつゆ入れて電子レンジで500w2分加熱。納豆寿司酢と醤油をかける。混ぜて食う。

無洗米炊飯器にセット。19時30分に予約。

エビオス飲む

昼:職場近くのスーパーパンを買う。予算300円

エビオス飲む

夜:米にレトルトカレーをかけて食う

エビオス飲む

食器食洗機へ突っ込んで洗う。次の朝に片付ける

休日:昼にパスタを食ったり食わなかったりする。ソースキューピーSB エビオス飲む

ほかは平日と同じだが、気まぐれにカップ麺を食うこともある エビオス飲む


買い物:休日に卵と納豆1週間分買う。カップ麺も買う。パスタソースを買うことがある。エビオスは買わない

その他:アマゾンの定期便でカレーパスタパスタソースを設定している。エビオスはここに設定

レトルトの味はそれぞれで配達間隔を三ヶ月にして毎月違う味を食うのが飽きないコツ。エビオスは続けることがコツ。

これで完璧自炊っす!!!

記事への反応 -
  • 一人暮らしで自炊してる奴は理屈こねる前に献立と買い物頻度・内容を詳らかにしてくれ

    • うす、自分、一人暮らしで自炊してます!!!語ります!!! 買い物頻度:毎週一回 自炊チャート 朝:卵にめんつゆ入れて電子レンジで500w2分加熱。納豆に寿司酢と醤油をかける。混ぜ...

      • 一人分でもコスパいいって言い張ってる人ってこれを自炊と認めてるんだろうな

    • 日達猊下に聞けばいいじゃん

    • 自炊無理っていうとキレるの多いけどだいたいどっちかなんよな 栄養のバランス、食の楽しみが考えられていない 自分が能力高いことに気付いていない ワイも出来ない方がおかし...

    • 買うものと用途 肉 鶏もも肉、マジックソルト振りかけてグリルで焼く 豚薄切り肉、焼いて生姜焼きのたれかける カルビ焼肉、焼いて焼き肉のたれかける 魚 塩サケ、サバ干物、赤魚干...

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