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昨日は緑茶0.8Lほうじ茶0.8L紅茶0.6L白湯0.5Lを10時間ぐらいで飲んで下痢してなんかおかしくなった気がする

汗を掻かない冬にこの量は飲みすぎだ

温かいとごくごく飲んじゃうとはいえきちんと水分量も管理してこ

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